Auteur Topic: Welke sport heb jij vandaag gedaan? (gelezen 10536 keer)

Iwan · « **Reactie #60 Gepost op:** 3 augustus 2016, 21:31:42 »

De laatste week heb ik weinig gedaan aan sporten, ben 2 weken niet naar de sportschool geweest... Ga wel elke ochtend op mijn fiets naar het werk.

Kattenhuis · « **Reactie #61 Gepost op:** 5 augustus 2016, 09:08:42 »

Gisteren 2 uur aan het fitnessen geweest en verder heen en terug gewandeld.

Iwan · « **Reactie #62 Gepost op:** 5 augustus 2016, 09:47:05 »

Gisteren naar de sportschool bij het werk geweest met collega en vanavond met Rias naar de sportschool

Kattenhuis · « **Reactie #63 Gepost op:** 5 augustus 2016, 23:28:59 »

Vandaag 2 uur en 15 minuten gefitnest. Ook naar de sportschool gewandeld en terug. (totaal zo'n 50 minuten)

attje · « **Reactie #64 Gepost op:** 6 augustus 2016, 11:47:07 »

Gisteravond een uur bokstraining

Kattenhuis · « **Reactie #65 Gepost op:** 7 augustus 2016, 13:43:02 »

Vandaag 2,5 uur aan het fitnessen geweest en ook nog eens zo'n 50 minuten heen en terug gewandeld.

Iwan · « **Reactie #66 Gepost op:** 7 augustus 2016, 19:32:02 »

Gisteren naar de sportschool geweest, was mijn sportbroek vergeten heb ik er een van GJ kunnen lenen, anders had ik in mijn blote billen moeten sporten en das voor niemand leuk! Gisteren heb ik gefietst en wat krachttrainingen gedaan in de sportschool.

attje · « **Reactie #67 Gepost op:** 7 augustus 2016, 20:10:05 »

Drakenboottraining

Kattenhuis · « **Reactie #68 Gepost op:** 8 augustus 2016, 21:24:36 »

Vandaag ook weer 2,5 gefitnest in de sportschool en daar naartoe en terug gewandeld.

mary-kate · « **Reactie #69 Gepost op:** 9 augustus 2016, 09:34:53 »

Ik ga zo meteen naar de fitness
Verder heb ik vandaag al een half uur gelopen

Iwan · « **Reactie #70 Gepost op:** 9 augustus 2016, 09:37:31 »

Op de fiets naar het werk gegaan en aan het einde van de ochtend met collega's naar de bedrijfsfitness

Kattenhuis · « **Reactie #71 Gepost op:** 9 augustus 2016, 23:40:54 »

Vanavond 3 uur ! gefitnest en verder vandaag in totaal 1,5 uur gewandeld.

DonWoozy · « **Reactie #72 Gepost op:** 10 augustus 2016, 14:03:07 »

gisterenavond nog 70km gefietst

attje · « **Reactie #73 Gepost op:** 10 augustus 2016, 14:14:42 »

Heb vandaag 7,79 km hardgelopen met een gemiddelde van 11,5 km/u. Nu even rust en dan vanavond weer 1,5 uur drakenboottraining

Kattenhuis · « **Reactie #74 Gepost op:** 11 augustus 2016, 14:40:16 »

Gisteren 3,5 uur aan het fitnessen geweest, ook daar naar toe en terug gewandeld (totaal 550 minuten).

Iwan · « **Reactie #75 Gepost op:** 31 augustus 2016, 21:12:36 »

Zojuist 17km gefietst met vrienden

Iwan · « **Reactie #76 Gepost op:** 17 november 2016, 16:44:20 »

vandaag heel even met een aantal collega's naar de sportschool geweest.
IK had er helemaal geen zin in, dus heb even wat gewichten gedaan en 2km gelopen op de loopband (hardlopen en stevig doorlopen afwisselend).

attje · « **Reactie #77 Gepost op:** 2 december 2016, 20:03:35 »

Niet aan sport vandaag gedaan. Met me voet verkeerd terecht gekomen, dus het leek me geen goed plan om op een uur op de bal van me voet te gaan staan met bokstraining.

Kattenhuis · « **Reactie #78 Gepost op:** 3 december 2016, 18:47:18 »

Vandaag naar de sportschool en terug gewandeld. In de sportschool 1,5 uur gesport.

attje · « **Reactie #79 Gepost op:** 4 december 2016, 19:13:22 »

Naar de sportschool geweest, weer lekker een uur getraind (tot me spieren niet meer mee wilde werken).

Nieuws:

Auteur Topic: Welke sport heb jij vandaag gedaan? (gelezen 10536 keer)