Auteur Topic: Welke sport heb jij vandaag gedaan?  (gelezen 10536 keer)

0 leden en 1 gast bekijken dit topic.

Offline Iwan

  • Administrator
  • Platinum Member
  • *
  • Berichten: 23425
  • Geslacht: Man
    • iwaanidee.nl
    • iwaanidee
    • iwaanidee
    • Iwaanidee.nl Forum
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #60 Gepost op: 3 augustus 2016, 21:31:42 »
De laatste week heb ik weinig gedaan aan sporten, ben 2 weken niet naar de sportschool geweest... Ga wel elke ochtend op mijn fiets naar het werk.
"Ik ben graag de enige die praat;
het spaart tijd en voorkomt argumenten."

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #61 Gepost op: 5 augustus 2016, 09:08:42 »
Gisteren 2 uur aan het fitnessen geweest en verder heen en terug gewandeld.

Offline Iwan

  • Administrator
  • Platinum Member
  • *
  • Berichten: 23425
  • Geslacht: Man
    • iwaanidee.nl
    • iwaanidee
    • iwaanidee
    • Iwaanidee.nl Forum
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #62 Gepost op: 5 augustus 2016, 09:47:05 »
Gisteren naar de sportschool bij het werk geweest met collega en vanavond met Rias naar de sportschool
"Ik ben graag de enige die praat;
het spaart tijd en voorkomt argumenten."

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #63 Gepost op: 5 augustus 2016, 23:28:59 »
Vandaag 2 uur en 15 minuten gefitnest. Ook naar de sportschool gewandeld en terug. (totaal zo'n 50 minuten)

Offline attje

  • Celebrated Member
  • **
  • Berichten: 404
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #64 Gepost op: 6 augustus 2016, 11:47:07 »
Gisteravond een uur bokstraining
In theorie is de theorie gelijk aan de praktijk, maar in de praktijk is dat niet zo

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #65 Gepost op: 7 augustus 2016, 13:43:02 »
Vandaag 2,5 uur aan het fitnessen geweest en ook nog eens zo'n 50 minuten heen en terug gewandeld.

Offline Iwan

  • Administrator
  • Platinum Member
  • *
  • Berichten: 23425
  • Geslacht: Man
    • iwaanidee.nl
    • iwaanidee
    • iwaanidee
    • Iwaanidee.nl Forum
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #66 Gepost op: 7 augustus 2016, 19:32:02 »
Gisteren naar de sportschool geweest, was mijn sportbroek vergeten heb ik er een van GJ kunnen lenen, anders had ik in mijn blote billen moeten sporten en das voor niemand leuk! Gisteren heb ik gefietst en wat krachttrainingen gedaan in de sportschool.
"Ik ben graag de enige die praat;
het spaart tijd en voorkomt argumenten."

Offline attje

  • Celebrated Member
  • **
  • Berichten: 404
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #67 Gepost op: 7 augustus 2016, 20:10:05 »
Drakenboottraining
In theorie is de theorie gelijk aan de praktijk, maar in de praktijk is dat niet zo

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #68 Gepost op: 8 augustus 2016, 21:24:36 »
Vandaag ook weer 2,5 gefitnest in de sportschool en daar naartoe en terug gewandeld.

Offline mary-kate

  • Bronze Member
  • *
  • Berichten: 1960
  • Life can be so beautyfull
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #69 Gepost op: 9 augustus 2016, 09:34:53 »
Ik ga zo meteen naar de fitness
Verder heb ik vandaag al een half uur gelopen
Life can be so beautyfull
so follow your heart

Offline Iwan

  • Administrator
  • Platinum Member
  • *
  • Berichten: 23425
  • Geslacht: Man
    • iwaanidee.nl
    • iwaanidee
    • iwaanidee
    • Iwaanidee.nl Forum
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #70 Gepost op: 9 augustus 2016, 09:37:31 »
Op de fiets naar het werk gegaan en aan het einde van de ochtend met collega's naar de bedrijfsfitness
"Ik ben graag de enige die praat;
het spaart tijd en voorkomt argumenten."

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #71 Gepost op: 9 augustus 2016, 23:40:54 »
Vanavond 3 uur !  gefitnest en verder vandaag in totaal 1,5 uur gewandeld. :mH:

Offline DonWoozy

  • Administrator
  • Gold Member
  • *
  • Berichten: 4470
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #72 Gepost op: 10 augustus 2016, 14:03:07 »
gisterenavond nog 70km gefietst

Offline attje

  • Celebrated Member
  • **
  • Berichten: 404
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #73 Gepost op: 10 augustus 2016, 14:14:42 »
Heb vandaag 7,79 km hardgelopen met een gemiddelde van 11,5 km/u. Nu even rust en dan vanavond weer 1,5 uur drakenboottraining
In theorie is de theorie gelijk aan de praktijk, maar in de praktijk is dat niet zo

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #74 Gepost op: 11 augustus 2016, 14:40:16 »
Gisteren 3,5 uur  aan het fitnessen geweest, ook  daar naar toe en terug gewandeld (totaal 550 minuten).

Offline Iwan

  • Administrator
  • Platinum Member
  • *
  • Berichten: 23425
  • Geslacht: Man
    • iwaanidee.nl
    • iwaanidee
    • iwaanidee
    • Iwaanidee.nl Forum
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #75 Gepost op: 31 augustus 2016, 21:12:36 »
Zojuist 17km gefietst met vrienden
"Ik ben graag de enige die praat;
het spaart tijd en voorkomt argumenten."

Offline Iwan

  • Administrator
  • Platinum Member
  • *
  • Berichten: 23425
  • Geslacht: Man
    • iwaanidee.nl
    • iwaanidee
    • iwaanidee
    • Iwaanidee.nl Forum
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #76 Gepost op: 17 november 2016, 16:44:20 »
vandaag heel even met een aantal collega's naar de sportschool geweest.
IK had er helemaal geen zin in, dus heb even wat gewichten gedaan en 2km gelopen op de loopband (hardlopen en stevig doorlopen afwisselend).
"Ik ben graag de enige die praat;
het spaart tijd en voorkomt argumenten."

Offline attje

  • Celebrated Member
  • **
  • Berichten: 404
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #77 Gepost op: 2 december 2016, 20:03:35 »
Niet aan sport vandaag gedaan. Met me voet verkeerd terecht gekomen, dus het leek me geen goed plan om op een uur op de bal van me voet te gaan staan met bokstraining.
In theorie is de theorie gelijk aan de praktijk, maar in de praktijk is dat niet zo

Offline Kattenhuis

  • Elite Full Member
  • *
  • Berichten: 1102
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #78 Gepost op: 3 december 2016, 18:47:18 »
Vandaag naar de sportschool en terug gewandeld. In de sportschool 1,5 uur gesport.

Offline attje

  • Celebrated Member
  • **
  • Berichten: 404
  • Geslacht: Man
Re: Welke sport heb jij vandaag gedaan?
« Reactie #79 Gepost op: 4 december 2016, 19:13:22 »
Naar de sportschool geweest, weer lekker een uur getraind (tot me spieren niet meer mee wilde werken).
In theorie is de theorie gelijk aan de praktijk, maar in de praktijk is dat niet zo