Hoeveel slaap

[Iwan]

Hoeveel uur slaap jij per nacht of per dag als je voornamelijk overdag slaapt
omdat je nachtdiensten draait ofzo.?

Meer bedgeheimen

[Lynn]

Ik heb echt minimaal 8 uur slaap per nacht nodig, anders ben ik niet te genieten

[Janina]

Ik heb veel slaap nodig, zeker rond de 8 uur gemiddeld en dan nog het liefst een beetje ritme erin, rond de zelfde tijd gaan slapen en rond dezelfde tijd eruit iedere dag, dan gaat het prima.

[jaantje]

Alhoewel ik eigenlijk meer slaap nodig heb slaap ik zo'n 7 a 8 uur per nacht.

[Margje]

Ik kom over het algemeen op een uur of 6 a 7 per nacht...verschillend of ik werk of niet..

[Rianne]

Ik heb mijn slaap ook echt nodig, anders ben ik na een paar dagen niet meer te genieten.

Ik slaap gemiddeld 8/9 uur per nacht, liefst meer.

[DonWoozy]

in theorie heb ik 8 uur of meer nodig maar in praktijk is dat meestal minder

[Izzy]

hmm niet zoveel.. hoogstens 6 a 7 uur!

[sterretje]

Ik probeer 7 - 8 uur
slapen is goed tegen stress

[Dity]

5 tot 6 uur per nacht

[steven]

6-7 uur (per nacht)

[Iwan]

In een normaal; werk-eten-vrijetijd- ritme slaap ik meestal een uurtje of 5.
In het weekend vaak veel meer, dan moet ik inhalen. 

[carola]

8 tot 9 uur per dag

[Iwan]

Ik slaap nu, zal wel komen omdat ik ouder ben, zo'n 7 uur per nacht.

[Goitske]

Het liefst slaap ik 8 a 9 uur... jullie raden het al ik kom er nu bij lange na niet aan toe aangezien iemand 's nachts begint te bleren omdat hij eten wil! Ik juich de dag toe dat hij door gaat slapen snachts (en dat al na 3 weken nachtvoedingen)

[Kim]

8 tot 9 uur per nacht!

[carola]

ligt eraan in de zomer minder in de winter meer, maar gemiddeld 8 a 9 uur